Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
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92,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2081 kcal
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Gord: 84,68g | Prot: 129,53g | Carbs: 147,13g.
Café da Manhã: Koffie met Melk, AH Extra Aardbeien Jam, Milsani Halfvolle Yoghurt. Almoço: Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten, AH Filet Americain Naturel, Rundvlees. Jantar: Grolsch Pils, Bon Appetit Sellerie Salade, AH Rode Uien, Tomaten, All Seasons Vier Seizoenen Rauwkost, Jumbo Kip Shaslick, Champignons, Aldi Aardappelsalade, Gekookt Ei, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Puntpaprika. Lanches/Outros: Fristi Rood Fruit, Aldi Cervelaatworst , Lidl Kalkoenfilet, Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, Palm Bier, Kaaskroket, Arizona Red Tea. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rooijsche
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