Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Gord: 54,37g | Prot: 104,53g | Carbs: 124,83g.
Café da Manhã: Рот Фронт Птичье Молоко, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Almoço: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Семейка Озби Хлебные Палочки с Кунжутом, Простая Еда Суп-Пюре из Шампиньонов. Lanches/Outros: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Магнит Батон Летний, Индилайт Азу, Помидоры, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|