Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 76,14g | Prot: 88,00g | Carbs: 68,58g.
Café da Manhã: Вемол Масло Сливочное 72,5%, Вемол Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Almoço: Кунгурский Мясокомбинат Свинина Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Jantar: Экомилк Сыр Творожный, Шашлык из Свинины, Венские Вафли. Lanches/Outros: Данон Творожный Груша и Банан, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|