Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 62,89g | Prot: 65,61g | Carbs: 201,65g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Айс Сливочное Масло, Розумович Колбаса Докторская, Сыр, Чай с Молоком, Кофе с Молоком. Almoço: Смешанные Овощи (Замороженные), Картофель Отварной, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Батончик Мюсли. Jantar: Додо Пицца Пицца Додо, Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Сыр, Творожный Пирог. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Батончик Мюсли. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Зуева 32
|