Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Gord: 61,29g | Prot: 119,31g | Carbs: 239,20g.
Café da Manhã: Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Café com Leite Integral, Mamão Formosa, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Feijão Preto Cozido, Pronto Light Panqueca Integral de Frango , Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Habib's Pudim de Leite Condensado, Funfit Red Velvet. mais...
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417 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de edinolia1981
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