Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2022
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Gord: 35,95g | Prot: 83,65g | Carbs: 129,73g.
Café da Manhã: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Яйцо, Кабачок, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт. Almoço: Клубника, Куриное Филе, Кореана Сукчу Намуль, Яйцо, Ideal Масло Подсолнечное, Алтайская Сказка Гречка Другая, Кореана Кимчи, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт. Jantar: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zino4ka2017
|