Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2022
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94,1 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2790 kcal
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Gord: 89,94g | Prot: 214,67g | Carbs: 256,13g.
Café da Manhã: Banane, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Plant Protein. Almoço: Knorr Steak Sauce, Pink Lady Äpfel, Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, Like Meat Like Chicken, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl. Jantar: Tomaten, Kaufland Pflücksalat, Knorr Steak Sauce, Kaufland Vollkorn Sandwich, Meatless Farm Chickenless Schnitzel. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Plant Protein. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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