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Grrrrr!
Bei 1100 kcal?
Ich möchte so gerne eine 8 vorne sehen!
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90,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 66,25g | Prot: 107,53g | Carbs: 120,62g.
Café da Manhã: Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Heidelbeeren. Almoço: Pellkartoffeln, Dulano Deutsches Corned Beef, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Jantar: Senf, Kampsen Schinkengriller , Olivenöl Nativ Extra, Balsamico, Gut & Günstig Karbonade Vom Schwein, Heinz Curry Mango Sauce, Schwarzer Pfeffer, Salz, Eisbergsalat, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert. Lanches/Outros: Rhabarberkuchen, Ei, Rum, Milfina Butter , Belbake Vanillin-Zucker, Gut & Günstig Sultaninen, Südzucker Zucker, Milbona Quark Magerstufe, Back Family Backpulver , Dr. Oetker Finesse Geriebene Zitronenschale, Enjoy Free Glutenfreies Mehl Reis. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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