Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2022
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Gord: 60,52g | Prot: 55,27g | Carbs: 164,09g.
Café da Manhã: Edeka Pflaumentrunk, Purland Frisches Mett, Rama Rama, Gekochtes Ei, GutBio Sonnenblumen-Vollkorn. Almoço: Develey Süsser Senf, Kühne Maiskölbchen, Gekochtes Ei, Schweinenackensteak, Gut & Günstig Deutscher Camembert , Äpfel, Vinaigrette Dressing, Radieschen, Tomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen. Jantar: Erdbeeren, Spargel, Gut & Günstig Backofen Kroketten, Butter, Thomy Hollandaise Laktosefrei. Lanches/Outros: Aioli, Ciabatta. mais...
|
|
2752 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antonia Reineke
|