Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2022
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96,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 40,02g | Prot: 99,67g | Carbs: 119,50g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Baroa, Pronto Light Couve Refogada, Agrião, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Vó Alzira Bolo Churros. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de YasmimFe
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