Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2022
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2040 kcal
|
Gord: 137,19g | Prot: 98,96g | Carbs: 98,63g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Рис Отварной. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Свинина Запеченая, Олейна Подсолнечное Масло, Burenka Club Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вареное Яйцо, Серпуховхлеб Чиабатта, Heinz Кетчуп, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Lanches/Outros: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de happy_slim_
|