Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2022
|
45,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Gord: 40,21g | Prot: 29,75g | Carbs: 158,62g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Sonnenmais, Gemüsepfanne. Almoço: Storck Knoppers Black & White. Jantar: Nippon Nippon, Kölln Haferflocken. Lanches/Outros: Banane. mais...
|
|
1223 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 5 minutos, Polichinelo - 5 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soso-hee
|