Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2022
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 57,85g | Prot: 90,85g | Carbs: 169,23g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Шампиньоны Жареные, Багет, Слабое Кофе с Сахаром, Яичница. Almoço: Петрушка, Олейна Подсолнечное Масло, Соус Барбекю, Куриное Филе, Maltagliati Макароны. Jantar: Магнит Апельсин, Пятерочка Сахар, Lindt Lindor Конфеты. Lanches/Outros: Малина, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|