Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2022
|
46 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Gord: 50,60g | Prot: 105,16g | Carbs: 138,09g.
Café da Manhã: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Творожные хачапури по аджарски. Almoço: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Астория Соус Сметанный с Грибами , Овсяный пирог на кефире, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Jantar: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Огурец (с Кожурой), Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле. Lanches/Outros: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Моя Цена Клубника Замороженная , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Творожные сырки в шоколаде. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|