Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2022
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1966 kcal
|
Gord: 71,01g | Prot: 159,08g | Carbs: 174,37g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Каждый День Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Эконива Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almoço: Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Яблоко Зеленое, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Лама Чикенбургер, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Бургер Кинг Рожок, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|