Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3229 kcal
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Gord: 125,16g | Prot: 164,62g | Carbs: 375,43g.
Café da Manhã: 빽다방 너무 맛있어서 순삭쿠키 코코아더블초코, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛. Almoço: 빽다방 너무 맛있어서 순삭쿠키 코코아더블초코, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛. Chá da Tarde: 마이프로틴 린프로틴바, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Jantar: 농심 꿀꽈배기, 빽다방 너무 맛있어서 순삭쿠키 코코아더블초코, 오뚜기 정통 오리엔탈 드레싱, 팽이버섯, 팽이버섯, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 바나나. Ceia: 크라운제과 오트하임. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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