Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Gord: 56,14g | Prot: 97,07g | Carbs: 74,35g.
Desjejum: Лимонный Сок, Зеленый Чай. Café da Manhã: Гречка Отварная, Оливки. Almoço: ВкусВилл Стриплойн-Стейк из Говядины, Квашеная Капуста. Lanche da Tarde: Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Chá da Tarde: Таежный Сбор Брусника, Тануки Сашими Тунец, Угорь. Jantar: Магнит Гранат, Нам Ням Курица Су-Вид, Иван-Поле Суп-Пюре Тыквенный с Кокосовым Молоком. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena@Fin
|