Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 39,54g | Prot: 160,26g | Carbs: 133,80g.
Café da Manhã: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Капучино, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, ЯНТА Байкальский Творог Обезжиренный, Байкальский Творог 2%. Almoço: Семушка Кедровые Орехи, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Филе Грудки Куриное, Кускус (Вареный). Jantar: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский, Премьер Филе Грудки Куриное. Lanches/Outros: Bombbar Кремовая Фисташка, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Американо. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadezhda9855
|