Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
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101,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 29,83g | Prot: 49,77g | Carbs: 109,66g.
Café da Manhã: Hacendado Panela Sin Refinar, Hacendado Leche Semidesnatada, Café, Pan, Tortilla de Patatas. Almoço: Huevo, Hacendado Ajos Tiernos, Setas de Ostra, Patatas Cocidas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan. Jantar: Gallina Blanca Caldo Casero de Carne, San Miguel Cerveza Especial , San Miguel Cerveza Especial , Champiñones, Paella Mixta. mais...
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2662 kcal
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Exercício:
Esteira - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loretxu83
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