Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4195 kcal
|
Gord: 152,44g | Prot: 232,97g | Carbs: 493,90g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Авокадо Авокадо, FitnesShock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». Almoço: Банан, ВкусВилл Чиабатта с Курицей, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Jantar: Яблоки, Пиканта Лобио, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Skandar
|