Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
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108,6 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Gord: 88,79g | Prot: 102,62g | Carbs: 120,73g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Himbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Almoço: Milram Frühlingsquark, Milram Frühlingsquark, Mischkornbrot. Jantar: Gutfried Geflügelwurst, Gutfried Geflügelwurst, Gutfried Geflügelwurst, Favorini Waffelröllchen, Favorini Waffelröllchen, Favorini Waffelröllchen, Milch 1,5%, Spargel. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Ja! Nusskern-Mischung. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jomo58z9
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