Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
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53 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Gord: 47,94g | Prot: 118,04g | Carbs: 204,99g.
Café da Manhã: Safari Seedless Raisins, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Canderel Stick, Cinnamon, Oats, Cooked Pumpkin (from Fresh), Health Connection Wholefoods Xanthan Gum, Cocoa Powder, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol) , SPAR Fat Free Long Life Milk. Almoço: Today Sausage Rolls, Canderel Stick, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Pumkin pancakes, Turkey Light and Dark Meat (Seasoned, Diced) , Truly Good Tagliatelle. Jantar: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Turkey Light and Dark Meat (Seasoned, Diced), Cucumber, Tomatoes, Pick N Pay Carb Sharp Tortilla Wrap Carb Sharp Tortilla Wrap, Doritos Flamin Hot, Woolworths Butter Lettuce. Lanches/Outros: Cucumber, Beacon Milk Chocolate Marshmallow Eggs, Air Popped White Popcorn, Muesli low cal, Canderel Stick, Parmalat Plain Fat Free Yoghurt. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AileenTF
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