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Diese Woche trotzdem 2 Komplimente bekommen wie schön ich abgenommen habe 💜 das geht runter wie Butter 😁 Guten Start ins Wochenende euch allen ❣️
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65,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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551 kcal
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Gord: 13,92g | Prot: 53,88g | Carbs: 51,92g.
Café da Manhã: Gurke (Geschält), Wasa Knäckebrot Vollkorn, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Kaffee mit Milch. Almoço: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Ja! Kokosraspeln, DM Bio Chiasamen, Rinatura Bio Vollkorn-Cornflakes, Ja! Skyr Natur. mais...
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2077 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas, Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, Hula Hoop - 12 minutos. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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 Comentários
bißle verspätet, aber Dir auch ein schönes WE gwünscht
07 mai 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de kuta85
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