Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 50,13g | Prot: 80,66g | Carbs: 130,20g.
Café da Manhã: Müller Müllermilch, Bakoma Йогурт Протеиновый Грушевый . Almoço: Чайка Крендель с Кунжутом, Помидоры, Яйцо, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Jantar: Hoegaarden Пиво , Laska Овощи для Омлета , Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Пицца с Ветчиной и Грибами. Lanches/Outros: Розовое Вино, Сливочные или Сахарные Печенья. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
|
Histórico de Peso de hartmanndaria
|