Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2011
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Gord: 42,70g | Prot: 44,76g | Carbs: 161,83g.
Café da Manhã: Hearty Medleys - Apple Cranberry Almond, Cafe Mocha, Milk (Nonfat). Almoço: Oringinal Hummus, Carrots, Les Salades Du Midi Baby Spinach, Whole Wheat Pita Bread, Swiss Cheese. Jantar: Hearty Grains 100% Whole Wheat Bagel, Fried Egg. Lanches/Outros: Cookie, Breakfast Pastry. mais...
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2439 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora e 37 minutos, Dirigir - 1 hora e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elliz174
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