Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 56,76g | Prot: 60,24g | Carbs: 108,81g.
Café da Manhã: Лента Яблоко, Roshen White Bubble Chocolate, Alpen Gold Клубнично-Йогуртовый, Капучино, Морковь на Пару, Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Цветная Капуста на Пару. Almoço: Говяжья Сосиска, Pohjolan Juustola Сыр Жареный, Магнит Грейпфрут , Кондитер Профи Десерт Картошка, ВкусВилл Десерт Павлова, Капучино, Овощная Семейка Летние Овощи, Ананас, Киви, Куриное Филе, Телятина Гриль. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tori_samedova
|