Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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84,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 7,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 40,58g | Prot: 58,20g | Carbs: 164,26g.
Café da Manhã: Nature's Bounty Hair, Skin & Nails Gummies with Biotin, Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almoço: Compliments Double Cream Brie, Tomates Rouges, Concombre (Pelé), Grissol Melba Toast Sprouted Grain with Seeds. Jantar: Leclerc Thé Social, Snack Pack Lemon Meringue Pie, Brocoli, Purée de Pommes de Terre, Chosen Foods Huile D’Avocat, Filet Mignon de Porc, Oignons, Sirop d'Erable, Bouillon de Boeuf, Céleri Cuit, Sauce de Soja. Lanches/Outros: Clémentines, Quaker Low Fat Muffin Oatmeal, Dates Medjool, Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de plaix123
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