Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Gord: 55,85g | Prot: 64,24g | Carbs: 113,39g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Almoço: Магнит Яблоко, Кофе с Молоком, ТВХ Лепешка Тандырная, Дикси Печень Трески Натуральная, Кофе с Молоком, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Jantar: Чай, Курица Вареная, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Био Баланс Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|