Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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52 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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400 kcal
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Gord: 17,55g | Prot: 10,64g | Carbs: 59,64g.
Café da Manhã: Alpro Coconut Unsweetened , Кофе, Груша. Almoço: IL Патио Пицца Маргарита Гурмэ. Jantar: Kinder Chocolate со Злаками, Glico Pocky Cookies&Cream, Orion Choco Boy. Lanches/Outros: Kikkoman Соус Соевый, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Burn Персик Манго без Сахара. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de stаrving.
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