Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2014
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198,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 62,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Gord: 33,18g | Prot: 94,70g | Carbs: 220,44g.
Café da Manhã: Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Almoço: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Ralphs Pork and Beans, Onions, Green Peppers, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Coleslaw, Baked or Broiled Salmon, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz). Lanches/Outros: Edy's Outshine Fruit Bars - Lime, Edy's Whole Fruit Bars - Pineapple (Edy's), Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Ferrara Pan Lemonhead Candy, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Kroger Baby Carrots, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Key Lime Pie, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Grapes. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de clydebrown
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