Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 78,49g | Prot: 97,76g | Carbs: 102,36g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Wloszczowa Сыр Швейцарский 45%, Киевхлеб Лаваш Вирменский, Селянське Молоко 2,6%. Almoço: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Magnetic Белый Шоколад с Орехами. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ируся_14
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