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Der untere Körperteil streikt noch 😢
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52,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Gord: 19,53g | Prot: 42,00g | Carbs: 115,44g.
Café da Manhã: Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Wasser, Foodspring Shape Shake 2.0 Schokolade, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Müller Müllermilch Schoko-Caramel & Cookie Geschmack. Almoço: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Blumenkohl, Rote Paprika, Möhren, Zwiebeln, Rama Cremefine 7%, Dr. Oetker Crème Légère. Jantar: Best Moments Sternbrötchen Klassik, Wolfram Berge Paprika-Gelee, Milbona Tilsiter, Tomaten. Lanches/Outros: Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Deit Grapefruit Zuckerfrei. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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