Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Gord: 45,66g | Prot: 92,01g | Carbs: 91,69g.
Café da Manhã: Кофе, Сахар, Вареное Яйцо, Гороховое Пюре, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Almoço: Кофе, Сахар, Окраина Говядина Вареная, Мера Вкуса Французская Горчица, Гороховое Пюре. Jantar: Реми Мандарин, Рококо Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Гречка Отварная, Мера Вкуса Французская Горчица, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Окраина Говядина Вареная. Lanches/Outros: Сахар, Кофе. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tarogaleva_8
|