Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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76,5 kg
Perdidos até agora: 40,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 95,60g | Prot: 72,91g | Carbs: 41,11g.
Jantar: 水煮蛋, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(10塊), 豬血, 控肉, 叉燒肉, 炒韭菜, 炒金針菇, 荷包蛋, 炒黃瓜, 炒青椒. Lanches/Outros: Airwaves 超涼無糖口香糖-超涼薄荷口味, HALLS XS 無糖迷你薄荷糖, 歐維氏 72%醇黑巧克力. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de changyilong65
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