Jornal de Juan Pablo Angel 2022, 04 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
63 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2148 kcal Gord: 84,80g | Prot: 142,83g | Carbs: 207,85g.   Café da Manhã: Banano, Café, Huevo, Pimienta Negra, Lactal Pan Salvado. Almoço: Tomates Cherry, Salsa de Tomate, Dos Anclas Salsa Alioli, Ceral Galletitas de Coco, Lechuga, Queso Fresco, Cuadril, Pan Blanco, McCain Papas Fritas. Lanches/Outros: Gentech Whey Protein 7900, Manzana, Sánduche de Jamón y Queso, Café con Leche Descremada, Topline Seven. mais...
2801 kcal Exercício: Futebol - 2 horas, Google Fit - 22 horas. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana



     
 

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