Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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104,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2291 kcal
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Gord: 73,44g | Prot: 177,30g | Carbs: 216,99g.
Café da Manhã: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Almoço: Edam Cheese, Budget, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas. Jantar: Golden Sun, Sweet Chilli , Topside Steak, Lean Fried. Lanches/Outros: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Flemings Chewy Muesli Bar - Apricot Choc Chip, Banana , Mandarin . mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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