Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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87,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Gord: 49,30g | Prot: 31,23g | Carbs: 66,79g.
Café da Manhã: Şekersiz Çay, Domatesler, Siyah Zeytin, Salam, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Mevsim Salata, Yoğurtlu Ispanak. Lanches/Outros: Yoğurt, Kuru Üzüm. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de basak1988
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