Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
|
72 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Gord: 37,70g | Prot: 58,68g | Carbs: 105,90g.
Café da Manhã: Finna Sambal Pedas Uleg, Tahu Goreng, Shirataki Nasi. Jantar: ABC Saus Sambal, Tropical Minyak Goreng Tropical, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Telur Rebus. Lanches/Outros: Martabak Keju, Kebab. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anisahusein4
|