Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 88,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2790 kcal
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Gord: 78,42g | Prot: 193,96g | Carbs: 314,89g.
Café da Manhã: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Lindt Cioccolato Fondente 72%, Naturard Fette Biscottate Integrali , Arance. Almoço: Philadelphia Protein, De Cecco Spaghetti , Kiwi, Coop Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno al Naturale. Jantar: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Spaghetti N.5. Lanches/Outros: Pane Bianco, Conad Capocollo di Suino, Banana, Mela, Lindt Cioccolato Fondente 90%. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tafa01
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