Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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51,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 61,73g | Prot: 105,96g | Carbs: 115,68g.
Café da Manhã: Овсянка с Фруктами. Almoço: Яйцо (Целое), Салат Овощной с Маслом, Салат из Помидоров и Огурцов, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Jantar: Варенье, Творог 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana_Sherbakova89
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