Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2014
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77,1 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2844 kcal
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Gord: 109,32g | Prot: 188,69g | Carbs: 269,21g.
Café da Manhã: Konzelmann's Beerenmüsli, Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink, Nevella Stevia, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Be Light Schinken Teewurst, Konzelmann's Kraftkornbrot. Jantar: Supplement Union Royal Flavour, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Konzelmann's Konzelmann's Original Pudding Pulver Schoko Cream, Linessa Streichzwerge Geflügel, Be Light Schinken Teewurst, Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Rote Zwiebeln, Tomaten, Konzelmann's Das Dunkle. Lanches/Outros: Ölz Nuss-Strudel, Karotten, Magerquark, Rettich, Weißkohl, Radieschen, Sondey Doppelkeks Rolle, Blaubeeren, Kohlrabi. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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