Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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76,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 51,78g | Prot: 72,05g | Carbs: 200,56g.
Café da Manhã: Pınar Süt Tam Yağlı, Salatalık, Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. Jantar: Lahmacun. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında
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