Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Gord: 117,37g | Prot: 119,93g | Carbs: 35,39g.
Café da Manhã: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, We Love Low Carb Bread, Chicken cauli soup 28/4/22. Almoço: Grilled Pork Belly, Butter (Salted), Egg. Jantar: No Calorie Noodles Shirataki Noodles, First Choice Long Life Cream, Lancewood Cheddar Cheese, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Lanches/Outros: Peanut Butter, Sweetly Vanilla Protein Shake Powder, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Fever-Tree Indian Tonic Water, Pepsi Pepsi Light, Beck's Blue (Non-Alcoholic Beer), Nescafe Classic. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jaxanne777
|