Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Gord: 67,76g | Prot: 79,20g | Carbs: 129,51g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банановый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, ПМК Карбонад Столичный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Bombbar Protein Chips, Sula Леденцы. Lanches/Outros: Банановый Хлеб, Cream Nuvo Творог 5%, Сушеный Ананас. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lizer69_69
|