Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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47,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 50,74g | Prot: 52,67g | Carbs: 167,31g.
Café da Manhã: Telur Ikan, Nasi Putih. Almoço: Mie Ayam. Jantar: Telur Ikan, Ikan Lele, Nasi Putih. Lanches/Outros: Chatime Matcha Tea Latte, Pondan Whip Cream, Kuping Gajah, BreadTalk Cheese Cake, Royco Ayam Belacan, Mangga Muda. mais...
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1369 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 43 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iinsintyaaaiin
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