Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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84,2 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 69,52g | Prot: 83,38g | Carbs: 171,54g.
Café da Manhã: Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Ovo Mexido. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coxinha. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Tapioca, Maçã. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de luccacmartins
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