Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 60,22g | Prot: 73,64g | Carbs: 70,66g.
Café da Manhã: Santa Clara Requeijão Cremoso Light Teor Reduzido de Sódio, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Aipim (Cozido). Jantar: Dicel Palmito de Pupunha, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Prata. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de GiSL2013
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