Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Gord: 58,52g | Prot: 85,39g | Carbs: 136,55g.
Café da Manhã: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Реж Хлеб Хлеб Чусовской. Almoço: Слобода Подновье Яблоки Запечённые с Лимоном и Медом, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Образ Жизни Подсолнечное Масло Холодного Отжима, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная. Jantar: Barilla Спагетти Отварные, Гуляш из Говядины. Lanches/Outros: Жизнь Март Йогурт Термостатный 3,8%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Банан, Село Зелёное Масло Крестьянское, Жизнь Март Булочка Пшеничная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|