Jornal de Pablo Montenegro G., 03 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
107,2 kg Perdidos até agora: 12,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2074 kcal Gord: 96,63g | Prot: 101,75g | Carbs: 201,62g.   Café da Manhã: Zenú Salchichón Cervecero, Edulcorantes (Sacarina), Café, Café, Noel Festival, Bimbo Tostadas Integrales, Café, Huevo Cocido, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Arroz Blanco, Herpo, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Halls Pastilla. Jantar: Huevo Frito, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Colacteos Queso Mozzarella, Pecho de Res, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Margarita Papas BBQ. mais...
3521 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana



     
 

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