Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
855 kcal
|
Gord: 34,44g | Prot: 23,00g | Carbs: 110,03g.
Café da Manhã: Эконива Сливки 10%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Чай, ВкусВилл Сыр Алтайский, Калужская Зорька Масло Сливочное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: ВкусВилл Полба Дробленая, Василева Слобода Рыжиковое Масло, Тыква, Петрушка, Лук, Морковь, Картофель. Jantar: Эконива Сливки 10%, ВкусВилл Полба Дробленая. Lanches/Outros: ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Сыр Алтайский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lagtop
|